Nu var det ett tag sedan jag hördes av här i bloggen. I sommar har jag återhämta mig efter en jobbig vår genom att njuta av sommaren. Då har jag inte orkat skriva lika mycket här i bloggen som jag brukar. Det här är en sammanfattning av min sommar. I sommar har jag gått många […]
Periodande törnrosa
Det går trögt med skrivandet för mig här i bloggen just nu. Som vanligt har jag gett mig själv ungefär dubbelt så mycket att göra som jag faktiskt klarar av. Jag studerar en distans kurs på 50% om hållbar komunikation på Halmstad högskola, söker jobb, läser en kvällskurs i svenskt teckenspråk och så arbetar jag […]
Vandra vägen
Under min uppväxt har jag rest mycket tillsammans med min familj. Vi har besökt storstäder i Europa, varit på solsemester vid Medelhavet och gjort både kortare och länge resor i Sverige. Även om resmålen och färdsätten varierat var en sak konstant. Vilken plats vi än besökte har vi för det mesta tagit oss fram till […]
Månadens boktips: Oktober
Boken Osynligt sjuk handlar om den framgångsrika författaren Karin Alvtegen som för sex år sedan insjuknade i en mystisk sjukdom. Det började influensa och luftvägsinfektion en vinter. När hon var mitt i en bokutgivningsturné kände hon att någonting var fel med pulsen och blodtrycket. Snart var hon inlagd på hjärtintensiven men vården hittade inga fysiska fel. […]
Positivt fokus
När jag är inne i en jobbig period försöker jag använda den energi jag har till att göra sådant som får mig att må bra. Det kan vara så enkelt som att kela med mina katter, kramar min man eller äta något gott. Men det kan också handla om att ta sig ut och träffa […]
En dag i solen
Semestertider, solsken, brunbränd hud och rofyllda dagar. Alla finner ro och vila på olika sätt. Många passar på att resa eller renovera. Andra läser böcker i hemmets lugna vrå. Själv skulle jag inte göra något hellre än att resa men min kropp vill att jag stannar hemma för stunden. Utanför fönstret hörs ljuden från sommarlediga […]
Trött så trött
Trött, jag är så trött! Jag är alltid trött. Fatigue, eller sjukdomströtthet är en annan nivå av trötthet än “vanlig” trötthet. Den man upplever när man till exempel sovit dåligt. Den typen av trötthet är ingenting nytt i mitt liv. Men den trötthet jag nu är på en annan nivå än den jag vanligt känner. […]
Min första sjukskrivning
Jag har mått speciellt dåligt en längre tid. Jag har haft mycket smärta och flera nya symptom från min diagnos det senaste året. Nu känner jag mig mer utmanand än vanligt. Ibland har jag svårt att hålla mig vaken hela dagarna och ändå sover jag oroligt på nätterna. Dessutom är jag ofta nedstämd och deppig. […]
Priset för frihet
Första veckan efter festivalen är till ända. I måndags tog jag ledigt men veckan har varit nog så ansträngande ändå och igår har jag haft migrän hela morgonen. Efter en dag av vila känner jag mig bättre. Min pappa har opereradats för diskbråck i veckan, allt har gått bra men en operation är alltid en […]
Synden straffar sig själv
Jag ställer höga krav på mig själv. Jag har alltid varit “duktig”. I skolan hade jag bra betyg, var omtyckt av de flesta och höll den yttre fasaden uppe oavsett hur jag mådde. Eftersom min funktionsvariation inte syns utanpå kunde jag dölja att jag var annorlunda genom att anstränga mig lite till. Men det kostar […]
Utmattad
Idag har jag inte gått utanför dörren på en vecka. Jag ligger i soffan och lyssnar på en podd om stress och stressjukdomar. Jag har flera av symptomen de räknar upp. Lösningen för att minska min stress är att ändra på det som stressar i livet men det som stressar mig är mitt liv. Jag […]